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#norelated
&ref(toto.png,,,,,nolink,スポーツくじ振興事業);~
&SIZE(20){COLOR(BLUE){総合型地域スポーツクラブ}};~
&SIZE(30){COLOR(BLUE){オヤジ改造倶楽部へようこそ！}};~

* お知らせ [#xcfeaf49]
**クラブマネージャーから倶楽部のみなさんへ [#headbbef]
&ref(白馬岳.jpg,,,,,nolink,白馬岳);~
ご無沙汰しております。~
今年の夏は冷夏になると云われておりましたが、梅雨明けから猛暑が続きましたが、お盆前から例年の夏ほどの気温にならず、お盆頃からは雨が降り続け全国各地で記録的な大雨による土砂災害にみまわれました。~
亡くなられた方のご冥福を祈ると共に、被災された皆様の一日も早い復興を願いお見舞い申し上げます。~
お世話様です。~
いよいよ本年も残すところ僅かになって参りました。~
我々の住む上田地域は比較的災害が少ない恵まれた地域でありますが、２月の記録的な豪雪は大変な思いを致しました。~
又、各地では集中豪雨により礼文島・福知山市・高知市・広島市・木曽町等でも土砂崩れや冠水の大きな被害が出たり、御嶽山の噴火、長野県北部の地震と大きな災害の発生した年でもありました。~
各自で防災対策をしっかりして、もしもの時に備えておきましょう。~
~
さて、災害の少ない恵まれた地域に住まう我々ですが、有事に備えておく事を怠らずに日々過ごしましょう。~
そんな中ですが、異常気象の中でも葡萄が収穫の時期を迎えており、恒例になりましたメルシャンハーベストフェスティバルのご案内をさせて戴きます。~
#ref(./オヤジ改造倶楽部「メルシャンハーベストフェスティバル」.pdf,nolink,オヤジ改造倶楽部「メルシャンハーベストフェスティバル」案内)~
さて、本年も恒例のジュニアスキー教室を開催致しますのでご参加願います。~
昨年より、原点の睦荘に宿泊しており、矢島孝浩先生の特別講義も開催され好評を博しておりますので前泊でのご参加をお勧め致します。~
~
又、　オヤジ改造倶楽部　第２回　浅間山登山も併せてご参加下さい。~
#ref(./オヤジ改造倶楽部「浅間山登山」案内.pdf,nolink,オヤジ改造倶楽部「浅間山登山」案内)~
来年も宜しくお願い致します。~
~
スポーツの秋・読書の秋・味覚の秋　大いに楽しみましょう。~
ジュニアスキー教室に参加しなきゃ　「ダメよ～　ダメダメッ！」~
~
#ref(./オヤジ改造倶楽部　H27ジュニアスキー教室案内.pdf,nolink,オヤジ改造倶楽部 H27ジュニアスキー教室案内)~
~
オヤジ改造倶楽部　クラブマネージャー　金子和夫~

**★入会のご案内 [#t38e8b7b]
オヤジ改造倶楽部の活動にご参加いただきました皆様、ぜひオヤジ改造倶楽部にご入会ください！~
入会特典もあるのでお得です！~
入会する場合は、申込書に記入して、丸子総合体育館にお送り下さい。
#ref(./オヤジ改造倶楽部入会申込書.pdf,nolink,オヤジ改造倶楽部入会申込書)
COLOR(BLUE){☆オヤジ改造倶楽部への新規加入と加入されて居る方は年会費の納入を宜しくお願い致します。}

* オヤジ改造倶楽部って何？ [#ve35fa62]
** どんな集まりなの？ [#i64fd57b]
COLOR(PURPLE){ＤＥＴＡＲＡＭＥ}なほどの行動力を持つオヤジたちが周りを巻き込み、エクササイズ！~
COLOR(RED){脂肪}を、COLOR(GREEN){地域}を、COLOR(PINK){恋心}を燃焼させる！？~
あなたも一緒に楽しく運動して、キリンラガービールを楽しく呑みませんか！？
- ひと月に何回か、気軽に楽しく運動したい人が集まって、運動を楽しんでいます。&bigsmile;
- ちっちゃい子からおっきい子（オヤジ）まで、幅広い年代が集まります。&SIZE(25){COLOR(PINK){実は女性の方が多い！？}};
- 激しい運動はしませんが、運動不足には&SIZE(25){&COLOR(RED){結構効きます！};};
- いろいろな運動にチャレンジします！料理もやっちゃいます&huh;

** 活動の目的は？ [#l42ce37f]
- 運動を終えた後に&SIZE(25){&COLOR(ORANGE){キリンラガービール};};を楽しく呑む！
- みんなで楽しく健康になる！
- 運動不足を解消する！

** 参加するには？ [#j853a1d9]
- &SIZE(25){&COLOR(RED){上田市丸子塩川地区以外の方も大歓迎。};};&bigsmile;
- 健康が気になるけれど、運動が苦手だったり、民間スポーツクラブに通う程でもない方で気軽に身体を動かして爽やかに汗を流て美味しい&SIZE(25){&COLOR(ORANGE){キリンラガービール};};を呑みましょう！
- メールかコメントを書いて連絡してネ！&wink;

** もっと詳しく知りたい方は [#lbcaf1c4]
- [[こちら>オヤジ改造倶楽部について]]をご覧ください！&smile;

** 倶楽部のマスコット [#oa245807]
&ref(metaboh.png,,,,,nolink,メタ坊);

* 活動スケジュール [#neec4545]
-[[2012年度のオヤジ改造のお品書き>2012年のスケジュール]]
-[[2011年度のオヤジ改造のお品書き>2011年のスケジュール]]
-[[2010年度のオヤジ改造のお品書き>2010年のスケジュール]]
-[[2009年度のオヤジ改造のお品書き>2009年のスケジュール]]
-[[2008年度のオヤジ改造のお品書き>2008年のスケジュール]]
 
* オヤジ通信　バックナンバー [#l1e213e0]
#ref(./H23_10_vol9.pdf,nolink,2011年10月号(Vol.9))
#ref(./H23_08_vol8.pdf,nolink,2011年8月号(Vol.8))
#ref(./H23_06_vol7.pdf,nolink,2011年6月号(Vol.7))
#ref(./H23_02_vol6.pdf,nolink,2011年2月号(Vol.6))
#ref(./H22_12_vol5.pdf,nolink,2010年12月号(Vol.5))
#ref(./H22_10_vol4.pdf,nolink,2010年10月号(Vol.4))
#ref(./H22_08_vol3.pdf,nolink,2010年8月号(Vol.3))
#ref(./H22_06_vol2.pdf,nolink,2010年6月号(Vol.2))
#ref(./H22_05_vol1.pdf,nolink,2010年5月号(Vol.1))


* お問い合わせはこちら [#u0e7500b]
下記のメールアドレスにどうぞ&heart;
 oyajikaizou-club+memoad.jp
お手数ですが、迷惑メール対策のため、メールを送る場合は'+'を'@'に変えてください。
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